Evlilik Öncesinde Terapi Desteği Almak
Terapi, sadece ilişkilerdeki sorunları konuşmak için değil aynı zamanda yeni başlayan bir ilişkinin sağlıklı bir şekilde ilerlenmesi içinde alınabilir. Kişilerin birbirlerini nasıl anlayacağı, nasıl destek olacakları, ilerde çıkabilecek sorunlarda nasıl baş edebilecekleri, birbirlerinin istek ve ihtiyaçlarını nasıl karşılayabilecekleri ve sağlıklı sınırların nasıl olabileceği hakkında bilgilendirilebilir.
Evlilik öncesi terapi desteğinin faydalarına bakacak olursak;
- Çiftler arasında karşılıklı saygı ve güvenin oluşmasına yardımcı olur
- Gelecekte evlilik sorunlarınızı nasıl çözeceğinize dair stratejiler kazandırır
- İlişkinizde ve nihayetinde evliliğinizde daha iyi iletişim kurmanızı kolaylaştırır
- Evlilik için gerçekçi beklentiler oluşturulmasına yardımcı olur
- Çiftlerin birlikte bir gelecek inşa etme yolunda ortak hedefler benimsemelerine yardımcı olur.
Seanlarda karşılıklı olarak açılmak, beklentileri söylemek, başarılı bir evlilik için önemli bir kriterdir. Zayıflıkları, ihtiyaçları konuşmak ve bunların duyulmasını sağlamak ileride doğacak sorunları en aza indirgemektedir.
Evlilik öncesi terapiden en iyi şekilde yararlanmak için korkularınızı, güvensizliklerinizi bırakmaya, soruları dürüstçe yanıtlamaya ve zayıflıklarınızı kabul etmeye ve farklılıkları duymaya istekli olun. Tüm bunlar sizi ve partnerinizi rahatsız hissettirebilir, ancak her ikinizin de seansların faydalı olması için birbirinize karşı dürüst olma sorumluluğunuz olduğunu unutmayın. Terapi sizin için bir rekabet ortamı değildir. Karşılıklı bir savaşta değil aynı tarafta olduğunuzu hatırlayın ve birbirinizin düşüncelerini küçümsememeye dikkat edin.
Özellikle günümüzde kişilerin yoğun çalışma hayatı ve koşuşturmalarında yüzyüze seanslara vakit ayırabilmek oldukça zorken online terapi ile daha fazla ertelemeden başlayabilirsiniz.
